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La tua vita sta scorrendo senza di te?

Impugna la tua penna e torna a essere la protagonista della tua storia!

Con il primo corso-percorso di Scrittura Terapeutica in Italia e il mio supporto costantenon sarai mai sola!

PUNTO E A CAPO:
scRiVi E ViVi LA ViTA CHE MERiTi

IL PRIMO CORSO-PERCORSO DI SCRITTURA TERAPEUTICA IN ITALIA

Ti insegno a costruire il tuo diario terapeutico, diventare autonoma nella gestione delle tue emozioni, e vivere finalmente la vita che meriti.

"UN PERCORSO STRAORDiNARiO"

ASCOLTA LA TESTIMONIANZA DI LEDA

METTi UN pUNtO E VAi A CAPO

IL PERCORSO CHE TI CAMBIERA' LA VITA!

Scegli il percorso giusto per te:

Di GRUPPO

Corso-percorso con incontri live di gruppo
Otterrai:
  • Accesso al Primo Corso di Scrittura Terapeutica in Italia
  • Il Diario terapeutico quotidiano ("Diario di viaggio")
  • Il Journal terapeutico periodico ("Diario Fabuloso")
  • Meditazioni guidate
  • Accesso al Percorso di affiancamento con me, in gruppo con altre "fabuline"
  • Esercizi personalizzati sulle esigenze del gruppo
PROMOZIONE

iNDiViDUALE

Corso-percorso con incontri live individuali
Otterrai:
  • Accesso al Primo Corso di Scrittura Terapeutica in Italia
  • Il Diario terapeutico quotidiano ("Diario di viaggio")
  • Il Journal terapeutico periodico ("Diario Fabuloso")
  • Meditazioni guidate
  • Accesso al Percorso di affiancamento con me, con sessioni individuali 1:1
  • Esercizi personalizzati sulle tue esigenze di crescita

Sei pronta anche tu a crescere
personalmente e professionalmente?

PUNTO E A CAPO

TI SERVIRA' A...

In poche parole…

A vivere la vita che Meriti!!

FEEDBACK POST-SESSiONE

LE MIE CLIENTI DURANTE I PERCORSI

"La sessione di oggi è stata una bomba!"

Silvia Contini

"Ti devo ringraziare dal profondo"

Beatrice Fiaschi

"Sei riuscita a farmi sentire meglio!"

Laura Maccarone

"Mi sta trasformando l'intera vita"

Melissa Zaltron

Ti senti pronta a cambiare vita ma hai qualche domanda?

cORSO + PERCORSO di affiaNCAMENTO

PER CAMBIARE VITA GRAZIE ALLA SCRITTURA TERAPEUTICA

CORSO

Ti insegno a usare la Scrittura Terapeutica

Nel corso ti insegnerò tutte le tecniche e i segreti della scrittura terapeutica, per poterle applicare in autonomia, per sempre.

percORSO

Ti guido in un percorso di conoscenza profonda

Grazie al mio supporto costante, farai un percorso di profonda conoscenza interiore, grazie alla scrittura terapeutica.  

ObiETTiVO

Ti rendo autonoma nella gestione delle emozioni

Costruiremo insieme il tuo Diario Terapeutico, che ti permetterà di essere autonoma da me e da qualunque professionista del benessere

Prima in Italia

che ti aiuta a costruire la vita che meriti, grazie alla scrittura terapeutica

Terapia breve

I miei percorsi hanno un inizio e una fine ben precisi: la mia missione è renderti autonoma da me!

Sessioni online live

in cui lavoriamo attivamente sui tuoi testi e sulle tue emozioni

Supporto costante

da parte mia in tutte le fasi del percorso: mi adatto ai tuoi tempi!

cORSO Di SCRiTTURA TERAPEUTiCA

CONTENUTI DEL CORSO ESCLUSIVO

i CONTENUTi DEL CORSO

DAI UNO SGUARDO

  • INTRODUZIONE
  • LEZIONE 1: Cos’è la scrittura Terapeutica
  • LEZIONE 2: Cos’è un Diario Terapeutico
  • LEZIONE 3: Journaling vs Diario terapeutico
  • LEZIONE 4: Perché scrivere a mano
  • LEZIONE 5: Scegli il colore della tua penna
  • CONCLUSIONE
  • INTRODUZIONE
  • LEZIONE 1 –Scrittura di sé vs scrittura creativa
  • LEZIONE 2 -Pagina di Diario: per connetterti con te stesso
  • LEZIONE 3 – Lettera: esplora le tue emozioni
  • LEZIONE 4 – Autobiografia: per ri-narrare la tua storia
  • LEZIONE 5 – Fiaba e Favola: per scoprire le parti nascoste di te
  • LEZIONE 6 – Poesia: per esplodere gentilmente
  • CONCLUSIONE

Nei percorsi di gruppo si stabilisce un orario consono per tutti i membri, solitamente serale, e in ogni caso le sessioni saranno registrate. Nei percorsi personali 1:1, mi adatto a ogni tua esigenza.

Si tratta di percorsi altamente personalizzati, in cui produco esperienze di scrittura terapeutica ed esercizi appositamente per te o il gruppo.

Il prezzo varia a seconda del percorso che si intraprende. Un prezzo indicativo di partenza è di € 750,00.

Il percorso con uno psicoterapeuta ha un inizio ma non ha una fine definita: molte volte il paziente si sente in difficoltà nel proporre di terminare il percorso.

Un percorso di pricoterapia è sicuramente più oneroso: la durata media di un percorso di psicoterapia è di 2 anni (calcolando almeno 50 euro a seduta, il prezzo totale = 4.800 euro)

Un percorso di psicoterapia si ferma a un livello più superficiale di indagine interiore: la scrittura va molto più a fondo. 

E’ una disciplina scientifica nata in USA nel 1980 per opera di Pennebaker, psicologo e professore ordinario dell’università del texas.

Alla base della disciplina c’è il riconoscimento della scrittura a mano come strumento di profonda indagine interiore. 

Io sono una delle prime a portare in italia questa tecnica e la prima in assoluto ad applicarla a un percorso di crescita personale, grazie al mio metodo, in fase di registrazione.

In una call conoscitiva con me!

Se hai qualche dubbio sul percorso da intraprendere, prenota una call conoscitiva gratuita con me, in cui tu potrai farmi tutte le domande che hai in mente e io potrò consigliarti il percorso giusto per te!

cORSO Di SCRiTTURA TERAPEUTiCA

CONTENUTI DEL CORSO ESCLUSIVO

 

Tutti i percorsi di fabula rasa sono molto intensivi: ti aiutano a costruire la vita che meriti e a renderti autonoma nella gestione di ansia, rabbia e paura, in soli tre mesi di tempo.

Nei percorsi di gruppo si stabilisce un orario consono per tutti i membri, solitamente serale, e in ogni caso le sessioni saranno registrate. Nei percorsi personali 1:1, mi adatto a ogni tua esigenza.

Si tratta di percorsi altamente personalizzati, in cui produco esperienze di scrittura terapeutica ed esercizi appositamente per te o il gruppo.

Il prezzo varia a seconda del percorso che si intraprende. Un prezzo indicativo di partenza è di € 750,00.

Il percorso con uno psicoterapeuta ha un inizio ma non ha una fine definita: molte volte il paziente si sente in difficoltà nel proporre di terminare il percorso.

Un percorso di pricoterapia è sicuramente più oneroso: la durata media di un percorso di psicoterapia è di 2 anni (calcolando almeno 50 euro a seduta, il prezzo totale = 4.800 euro)

Un percorso di psicoterapia si ferma a un livello più superficiale di indagine interiore: la scrittura va molto più a fondo. 

E’ una disciplina scientifica nata in USA nel 1980 per opera di Pennebaker, psicologo e professore ordinario dell’università del texas.

Alla base della disciplina c’è il riconoscimento della scrittura a mano come strumento di profonda indagine interiore. 

Io sono una delle prime a portare in italia questa tecnica e la prima in assoluto ad applicarla a un percorso di crescita personale, grazie al mio metodo, in fase di registrazione.

In una call conoscitiva con me!

Se hai qualche dubbio sul percorso da intraprendere, prenota una call conoscitiva gratuita con me, in cui tu potrai farmi tutte le domande che hai in mente e io potrò consigliarti il percorso giusto per te!

L'esperienza di Martina

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Ti accOMPAGNO CON:

I MIEI PERCORSI PERSONALIZZATI

Sei pronta a impugnare la tua penna e costruire la vita che meriti?
Prenota una call conoscitiva gratuita!

OPERATRiCE CERTiFicata

di scrittura terapeutica

Sono la Dott.ssa Maria Fantini, un’operatrice certificata di Scrittura Terapeutica. La certificazione di cui sono in possesso è la prima e unica presente in Italia, per lo svolgimento di questa professione ancora poco conosciuta. È stata rilasciata dalla Facoltà delle Scienze Psico-Socio Educative dell’Istituto Ateneo, accreditato MUR e riconosciuto dal Ministero della Salute

Studio la disciplina dal 2012 e opero dal 2019, prevalentemente online, attraverso percorsi di Scrittura Terapeutica individuali o di gruppo, per privati e aziende.

Un’operatrice di Scrittura Terapeutica conduce l’utente nella ri-narrazione guidata del suo testo scritto a mano, aiutandolo a riconoscerne i temi ricorrenti e le immagini rilevanti, col fine di facilitare la conoscenza di sé e scoprire la propria voce interiore.

chi sono?

Qui Fabula Rasa!

Sono la Dott.ssa Maria Fantini, ma per te sono semplicemente Fabula Rasa!

Sono un’operatrice certificata di Scrittura Terapeutica, riconosciuta dal Ministero della Salute, e una business mentor.

Sono la prima in Italia a strutturare un metodo basato sulla scrittura terapeutica che ti rende autonoma nella gestione delle tue emozioni! 

Sono qui per aiutarti a superare i tuoi conflitti interiori e costruire la vita che meriti di vivere,  grazie al potere della scrittura a mano!

Un'OPERATRice di scrittura terapeutica (Cioe' io)

COSA FA?

Realizzo esercizi ed esperienze di scrittura terapeutica personalizzati sulle tue esigenze di crescita personale, e ti conduco nella ri-narrazione del tuo testo scritto, aiutandoti a riconoscerne i tuoi temi ricorrenti e le tue immagini rilevanti, col fine di facilitare la profonda conoscenza di te, la legittimazione delle tue emozioni e l’elaborazione dei tuoi conflitti interiori

La ri-narrazione è una tecnica di analisi guidata del testo, che ha l’obiettivo di far emergere l’impatto emotivo che l’evento narrato ha avuto sull’utente, e di cogliere gli aspetti inconsci e costruttivi presenti all’interno dell’evento stesso, così da promuoverne l’elaborazione e il superamento.

 

Ma come dico sempre io, la scrittura terapeutica si fa prima a farla che a spiegarla! Non esitare, prenota una call gratuita con me!

iL MiGLiOR iNVESTiMENTO FATTO SU ME STESSA

É stato un super percorso: emozionante, sorprendente e illuminante! Non ti aspetti che da un (apparentemente) semplice esercizio di scrittura terapeutica possano uscire tante cose che hai dentro! Maria mi ha aiutata con empatia a scoprirmi e mi ha accompagnata in un percorso per ritrovarmi e amarmi. Mi ha aiutato a far emergere le cose che avevo dentro e a pormi le giuste domande per comprendere meglio me stessa, per imparare ad ascoltarmi. E’ stato il miglior investimento che potessi fare su me stessa, e una grande fortuna averla “incrociata” sulla mia via

DEBORA PICHEZZI

CONSAPEVOLEZZA E ACCETTAZiONE DELLA "NUOVA ME"

Maria mi ha aiutata in un momento in cui mi sentivo sopraffatta da varie vicissitudini che stavano accadendo nella mia vita. L’aiuto più grande è stato quello di mettere in ordine i miei pensieri e condurmi alla consapevolezza che stavo cambiando e all’accettazione della “nuova” me. Il percorso che ho fatto è stato un viaggio interiore, mi sono ascoltata e presa del tempo per capire dove sono e dove sto andando. Ne sono uscita più concentrata, focalizzata e con dei punti di riferimento a cui aggrapparmi quando mi sento confusa”

NOEMI PADUANO

DUE PERCORSi, UNO Piu' COiNVOLGENTE DELL'ALTRO

Due percorsi di Scrittura Terapeutica fatti con Maria, uno più coinvolgente e pieno dell’altro! Penso di regalarmene uno all’anno perché le attività che propone sono sempre nuove e stimolanti, pensate proprio per me è per come mi sento nel momento in cui ci incontriamo, calzanti ogni volta! Mi ha accompagnato in una personale evoluzione e la mia vita ha un sapore molto più gradevole da quando lei e la scrittura terapeutica ne fanno parte.

ERIKA SIMONINI

CON L'AiUTO Di MARiA riesci a trovare UN SENSO

Quando ho scoperto il percorso, ero spinta dalla curiosità e dalla voglia di mettermi in gioco. 

Mi sento di consigliare un’esperienza come questa perché scrivendo sei costretta a guardarti dentro, a confrontarti anche con i pensieri più brutti e scomodi, e con l’aiuto di Maria riesci anche a trovare un senso a ciò che più ti fa star male o di cui ti accusi immotivatamente

TIZIANA CUCARO

MARiA E' STATA LA VOCE CHE Mi HA FATTO STRADA

Prima di affrontare il percorso mi sentivo in un labirinto incolto, senza possibilità di vedere nemmeno i contorni della siepe e Maria è stata quella voce che mi ha fatto strada dall’alto, proprio quando pensavo di non poter più trovare il “centro”. Una voce gentile, sicura, determinata a trovare insieme a me la via, curiosa e di un’empatia che mi ha fatta sentire in un abbraccio anche se separate da uno schermo. La scrittura è diventata parte integrante della mia routine mattutina: mi aiuta a superare quei momenti in cui anche la mia voce fa fatica ad emergere tra i pensieri.

MELISSA ZALTRON

GUARDARE AL FUTURO CON OCCHi NUOVi

E’ stato un viaggio bellissimo e utile, ricco di emozioni, salti nel passato e nel futuro. Maria ha saputo guidarmi con professionalità e delicatezza in un viaggio dentro me stessa, intenso e pieno di soprese. Il potere della scrittura e del lasciarsi andare, immaginare, sognare, rivivere e rielaborare mi ha permesso di scavare dentro me stessa, fare chiarezza e scoprire su cosa focalizzarmi. Grazie alla guida attenta e puntuale di Maria ed al sul prezioso percorso, ho potuto fare luce sul passato per guardare al futuro con occhi nuovi. Ho messo le basi per costruire qualcosa di nuovo ed importante. Grazie Maria!”

ELENA ALBONICO

per guardare iN FACCiA i tuoi peNSiERi

Scrivendo, riesci a mettere a fuoco quello che hai nella testa…quello che hai nella testa è confuso perché i pensieri vanno a ruota. La scrittura guidata e finalizzata ti aiuta a mettere in ordine e a focalizzare, a guardare “in faccia” i tuoi pensieri, concretizzarli, renderli reali e utili alla tua evoluzione. 

E questo meccanismo funziona se lo fai da solo: se sei in gruppo diventa esponenziale in tutte le dimensioni!

SONIA SALOTTO

CONSiGLiO A TUTTi UN PERCORSO CON MARiA

Maria, un nome importante per una persona che se lo merita tutto… per la sua professionalità, per la sua dedizione e impegno nel lavoro ma soprattutto per il suo cuore.

Consiglio a tutti un percorso con lei in quanto io finalmente ho tolto quello strato di polvere, troppa polvere, che mi impediva di mettermi al centro della mia vita e di amarmi senza condizionamenti….

Quindi non finirò mai di ringraziarla abbastanza.

SIMONETTA GIURIN

Hai dei dUBBi?

CONOSCIAMOCI DI PERSONA

Video-call gratuita conoscitiva di 30 minuti in cui ci conosciamo, rispondo a tutte le tue domande e scegliamo insieme il percorso più adatto a te! 

domande (fabulose) frequenti

 

Tutti i percorsi di fabula rasa sono molto intensivi: ti aiutano a costruire la vita che meriti e a renderti autonoma nella gestione di ansia, rabbia e paura, in soli tre mesi di tempo.

Nei percorsi di gruppo si stabilisce un orario consono per tutti i membri, solitamente serale, e in ogni caso le sessioni saranno registrate. Nei percorsi personali 1:1, mi adatto a ogni tua esigenza.

Si tratta di percorsi altamente personalizzati, in cui produco esperienze di scrittura terapeutica ed esercizi appositamente per te o il gruppo.

Il prezzo varia a seconda del percorso che si intraprende. Un prezzo indicativo di partenza è di € 750,00.

Il percorso con uno psicoterapeuta ha un inizio ma non ha una fine definita: molte volte il paziente si sente in difficoltà nel proporre di terminare il percorso.

Un percorso di pricoterapia è sicuramente più oneroso: la durata media di un percorso di psicoterapia è di 2 anni (calcolando almeno 50 euro a seduta, il prezzo totale = 4.800 euro)

Un percorso di psicoterapia si ferma a un livello più superficiale di indagine interiore: la scrittura va molto più a fondo. 

E’ una disciplina scientifica nata in USA nel 1980 per opera di Pennebaker, psicologo e professore ordinario dell’università del texas.

Alla base della disciplina c’è il riconoscimento della scrittura a mano come strumento di profonda indagine interiore. 

Io sono una delle prime a portare in italia questa tecnica e la prima in assoluto ad applicarla a un percorso di crescita personale, grazie al mio metodo, in fase di registrazione.

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